In “If Gold is Our Destiny” zeichnet der Autor den Weg des US-Volleyballteams von der Mittelklasse in den 1970er-Jahren hin zur Goldmedaille bei den Olympischen Spielen in Los Angeles 1984. Der Autor selbst ist der Sohn eines der beteiligten Sportpsychologen der das Team damals (mit)betreute und für Themen wie Zielsetzung, Selbsteinschätzung oder Leistung unter Druck […]
In unserem Weihnachtsspezial erzählen wir über Bücher, die wir dem jeweils andern als Lese-Empfehlung unter den Weihnachtsbaum legen würden. Außerdem machen wir einen kleinen Rückblick und überlegen, welche Bücher unsere Highlights bzw. unsere “Low-Lights” im Jahr 2022 waren. Wenn du unsere Episode mit Video nochmal sehen möchtest, dann kannst du das hier tun: Möchtest du […]
Laura Ludwig muss man in der Beachvolleyball-Szene nicht vorstellen: 4fache Europameisterin, Olympiasiegerin 2016 und Weltmeisterin 2017. In ihrem Buch gibt sie Einblick über ihren Werdegang mit allen Höhen und Tiefen, allen Freuden und allen Zweifeln. Dabei finden sowohl Trainer als auch Spieler viele Informationen über die Trainingsphilosphie von Jürgen Wagner und Hans Voigt. Aber auch […]
Carl McGown gehört zu den einflussreichsten Coaches bei USA Volleyball. Ob als Headcoach, Scout, Co-Trainer, oder technischer Berater, McGown war meist involviert, wenn Team USA im Volleyball erfolgreich war. Er brachte durch sein Doktorat im Bereich “motor learning” vor allem Wissensachftlichkeit ins Training. Daher ist der Buchtitel auch passend gewählt. Das Buch ist mit Erscheinungsjahr […]
Training ist die planmäßige Abfolge von Belatung und Erholung. Diese Erholung kommt jedoch oftmals zu kurz, sowohl in der Aufmerksamkeit bei Spielern als auch bei Trainern. Mit “Regeneration” besprechen wir diesmal ein Buch, das helfen kann diesen Umstand zu verändern. Themen wie Schlaf, Ernährung, Cool-Down und Ähnliches finden sich darin. In dieser Episode stellen wir […]
Diesmal kein Buch, sondern eine Vorschau auf die Beachvolleyball-WM in Rom. Wir diskutieren über die Gruppen, die heißesten Medaillen-KandidatInnen, die Aufsteiger, die Oldies und die Chancen der ÖsterreicherInnen! Wenn du unsere Episode mit Video nochmal sehen möchtest, dann kannst du das hier tun: https://youtu.be/smAaZuBB-Sc Möchtest du uns lieber ohne Bild als Podcast hören, dann bitte […]
Mittlerweile ist “Mindset” von Carol Dweck fast schon als Klassiker zu bezeichnen. Die Autorin zeigt dabei auf, wie ein “growth mindset” in vielen Lebensbereichen hilfreich sein kann, wo ein “fixed mindset” evtl. von Nachteil sein könnte. Dazu gibt sie Tipps für Eltern, Lehrer, Trainer die helfen können, vorteilhafte Verhaltensweisen bei Kindern/Jugendlichen zu fördern. In unserer […]
Brad Gilbert, ehemaliger Top-5-Tennisspieler, verrät in seinem Buch, wie er mit verhältnismäßig schlechter Technik (“ugly”) zahlreiche Topspieler seiner Zeit schlagen konnte. Wir versuchen in unserer Episode nicht nur das Buch zusammenzufassen sondern auch wie seine Tipps aus der Tenniswelt für (Beach-)Volleyballtrainer und -spieler umgesetzt werden könnten. Wenn du unsere Episode mit Video nochmal sehen möchtest, […]
Neues Buch von Adam Grant, der sich mit der Frage beschäftigt, wie man dem Tunnelblick entgehen kann und in manchen Situationen durch nochmaliges Nachdenken (“think again”) und reflektieren seinen eigenen Standpunkt verändern kann und damit zu besseren Lösungen kommen kann. Für Trainer, die oft als Einzelkämpfer unterwegs sind, finden sich zahlreiche gute Anregungen, die wir […]
“Coach your brains out” wurde von John Meier und Billy Allen geschrieben. Beide waren damals noch auf der internationalen Beach-Tour unterwegs. In ihrem Buch haben die beiden einige wichtige neuere Erkenntnisse zusammengetragen, über die jeder Volleyball-Trainer Bescheid wissen sollte. Da sich im Buch wirklich viel Information befindet, wir die einzelnen Episoden aber im zeitlichen Rahmen […]