Laura Ludwig muss man in der Beachvolleyball-Szene nicht vorstellen: 4fache Europameisterin, Olympiasiegerin 2016 und Weltmeisterin 2017. In ihrem Buch gibt sie Einblick über ihren Werdegang mit allen Höhen und Tiefen, allen Freuden und allen Zweifeln. Dabei finden sowohl Trainer als auch Spieler viele Informationen über die Trainingsphilosphie von Jürgen Wagner und Hans Voigt. Aber auch […]
Carl McGown gehört zu den einflussreichsten Coaches bei USA Volleyball. Ob als Headcoach, Scout, Co-Trainer, oder technischer Berater, McGown war meist involviert, wenn Team USA im Volleyball erfolgreich war. Er brachte durch sein Doktorat im Bereich “motor learning” vor allem Wissensachftlichkeit ins Training. Daher ist der Buchtitel auch passend gewählt. Das Buch ist mit Erscheinungsjahr […]
Training ist die planmäßige Abfolge von Belatung und Erholung. Diese Erholung kommt jedoch oftmals zu kurz, sowohl in der Aufmerksamkeit bei Spielern als auch bei Trainern. Mit “Regeneration” besprechen wir diesmal ein Buch, das helfen kann diesen Umstand zu verändern. Themen wie Schlaf, Ernährung, Cool-Down und Ähnliches finden sich darin. In dieser Episode stellen wir […]
Diesmal kein Buch, sondern eine Vorschau auf die Beachvolleyball-WM in Rom. Wir diskutieren über die Gruppen, die heißesten Medaillen-KandidatInnen, die Aufsteiger, die Oldies und die Chancen der ÖsterreicherInnen! Wenn du unsere Episode mit Video nochmal sehen möchtest, dann kannst du das hier tun: https://youtu.be/smAaZuBB-Sc Möchtest du uns lieber ohne Bild als Podcast hören, dann bitte […]
Mittlerweile ist “Mindset” von Carol Dweck fast schon als Klassiker zu bezeichnen. Die Autorin zeigt dabei auf, wie ein “growth mindset” in vielen Lebensbereichen hilfreich sein kann, wo ein “fixed mindset” evtl. von Nachteil sein könnte. Dazu gibt sie Tipps für Eltern, Lehrer, Trainer die helfen können, vorteilhafte Verhaltensweisen bei Kindern/Jugendlichen zu fördern. In unserer […]
Brad Gilbert, ehemaliger Top-5-Tennisspieler, verrät in seinem Buch, wie er mit verhältnismäßig schlechter Technik (“ugly”) zahlreiche Topspieler seiner Zeit schlagen konnte. Wir versuchen in unserer Episode nicht nur das Buch zusammenzufassen sondern auch wie seine Tipps aus der Tenniswelt für (Beach-)Volleyballtrainer und -spieler umgesetzt werden könnten. Wenn du unsere Episode mit Video nochmal sehen möchtest, […]
Neues Buch von Adam Grant, der sich mit der Frage beschäftigt, wie man dem Tunnelblick entgehen kann und in manchen Situationen durch nochmaliges Nachdenken (“think again”) und reflektieren seinen eigenen Standpunkt verändern kann und damit zu besseren Lösungen kommen kann. Für Trainer, die oft als Einzelkämpfer unterwegs sind, finden sich zahlreiche gute Anregungen, die wir […]
“Coach your brains out” wurde von John Meier und Billy Allen geschrieben. Beide waren damals noch auf der internationalen Beach-Tour unterwegs. In ihrem Buch haben die beiden einige wichtige neuere Erkenntnisse zusammengetragen, über die jeder Volleyball-Trainer Bescheid wissen sollte. Da sich im Buch wirklich viel Information befindet, wir die einzelnen Episoden aber im zeitlichen Rahmen […]
Das Buch “Inner Game of Tennis” von Timothy Gallwey hat schon einige Jahre auf dem Buckel, ist es doch schon 1974 erschienen. Trotzdem enthält es sowohl für Trainer als auch für Spieler viele Infos, die so nicht in anderen Büchern zu finden sind. Wenn du unsere Episode mit Video nochmal sehen möchtest, dann kannst du […]
Die Skripten zu den Technik Leitbildern hat der ÖVV im Jänner 2022 auf seiner Website veröffentlich. Erstmals wird hier die Technik auf die athletische Basis aufgebaut. Hier im Speziellen auf die beiden Merkmale “Stabilität” und “Mobilität”. Das erste Skriptum enthält Hinweise zu den Techniken “Annahme” und “Angriff”. Es ist mit zahlreichen Bildern gestaltet, die auf […]